麻布十番スタジオ

こんばんは！
ご覧ください、この見事な東京タワー(^ー^)!!
これは毎週木曜日にレッスンをしている、麻布十番スタジオからの景色です。
東京タワーは小さい頃から見慣れているはずなのに、やっぱり夜景の中に見つけると嬉しくなってしまうのは私だけでしょうか？
今月始めのピンクリボンの日には、ピンクの東京タワー！かわいかった。たまにそうやって色が変わっているのを目撃できるのも嬉しいです。

麻布十番では久々にホットヨガを教えています。ホットを教えるのは2年半ぶり。以前は週に3〜4日でホットをやっていました。しかも日に2〜3クラス。正直暑さに弱いので、かなりきつい日々でした(泣)でも週に一度、1クラスなら気持ちがいい！久々のホットを楽しんでいます♪やはり高温の中でやるヨガは、常温とは比べ物にならないほどよく筋肉がのびるので、教えながら、自分の身体のいいメンテナンスにもなっています。そして純粋に、あれだけ汗をかくのは気持ちがいいものです。

その麻布十番スタジオで、11月12日木曜日にイベントをやらせていただくことになりました。その名も、脂肪完全燃焼ホットヨガ！！脂肪燃焼に効果的なポーズを多く取り入れたプログラムです。

お近くの方や、寒くなり始めたこの時期に体を芯から温めたい方、是非いらしてくださいね！
ご予約、お問い合わせは↓
麻布十番スタジオ
info@azabu-studio.com
03-3505-8541

11月12日(木)
20:00〜21:00

お待ちしています。

さやでした。